Bruno Musa - Minuto do Musa
Bruno Musa
Podcast
Trabalho S/A, com Stela Campos
CBN
Trabalho S/A é um podcast da jornalista Stela Campos, editora de carreira do Valor Econômico, que responde dúvidas dos ouvintes sobre o universo do trabalho, carreira e mercado profissional. Os episódios vão ao ar às segundas e quartas-feiras.
Episodes
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O que faço se eu gritei com meu chefe?
· 2 min
A resposta: haja rápido. Reconhecer logo que passou do limite é importante para que esse episódio não se transforme em um problema maior.
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Como agir com um funcionário que parece sempre insatisfeito?
· 2 min
A resposta é: converse. Entenda primeiro os sinais. Se for o caso, chame para uma conversa franca e escute com atenção. Seu desafio será separar o que você pode resolver e negociar do que não está sob sua responsabilidade. Permita que o profissional avalie se o emprego ainda faz sentido para ele. 'Nunca desqualifique a insatisfação porque esses sentimentos são genuínos para ele'. Ouça o comentário...
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Dá para dizer não para um cliente sem criar um clima ruim?
· 2 min
A resposta é: 'dá sim'. Sabe aquela máxima de que o cliente é o rei? Quando se trata da sua vida, ela não faz sentido. O cliente pode estar no centro do negócio, mas é preciso que essa relação seja saudável. O medo de que um não destrua tudo o que você construiu nesse relacionamento não pode ser maior do que a razão, porque existe um custo em dizer sim para tudo. Ouça o comentário de Stella Campos...
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Será que só eu não tenho um agente de I.A?
· 2 min
A resposta é: 'claro que não'. Você não precisa ter um agente de Inteligência Artificial só porque está vendo todo mundo falar. Isso é FOMO de I.A., que é aquele medo de estar perdendo alguma coisa que gera ansiedade nas pessoas. Não é só você que sofre disso. 'Essa corrida pelos agentes de I.A. mal começou e ainda tem muito mais conversa do que prática. Acredite!' Ouça o comentário de Stella Camp...
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Como peço um aumento para o meu chefe?
· 2 min
A resposta é: se organize para isso. Avalie o momento da empresa. Depois, faça uma análise do seu trabalho. Peça um horário com ele. Não precisa dizer o assunto. Pergunte e preste atenção na resposta. Se ela for positiva, peça que ele diga para quando seria esse reajuste. Se for negativa, tente descobrir o motivo. Entenda quais critérios estão em jogo. 'Lembre-se que a pior sensação é sair sem uma...
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Como voltar atrás de uma decisão que não era melhor?
· 2 min
Como voltar atrás de uma decisão que não era melhor? A resposta é: meça as consequências. Não pense que voltar atrás de uma decisão é sinal de fraqueza. Acontece com qualquer pessoa. O que é preciso medir é qual custo é maior, o de desistir ou de insistir.
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Perguntar se o chefe está chateado comigo pode piorar a situação?
· 2 min
'A resposta é: vá desarmado'. Stela Campos destaca que, se você percebeu uma mudança no comportamento do seu chefe e isso está incomodando, perguntar pode ser melhor do que ficar calado imaginando os motivos. Cuidado apenas com a abordagem. 'O custo do silêncio pode ser alto e um pequeno problema pode se tornar um problemão'. Ouça.
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Posso recusar um convite para mudar para outro país?
· 2 min
'A resposta é, poder pode, mas pense bem'. Stela Campos destaca que as experiências internacionais costumam ser valorizadas pelos empregadores. Resta saber se o convite veio no momento certo. 'Só quem vai saber isso é você. Muita gente pode achar que você está sendo snob por não querer ir. Mas a vida é sua, o custo da mudança é seu. Esqueça os outros e coloque tudo na balança'. Ouça.
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O que faço se parece que nunca acerto no look de negócio?
· 1 min
'A resposta é: abra os olhos'. Stela Campos destaca que uma boa olhada em como as pessoas ao seu redor se vestem, já vai te ajudar a não errar. 'Isso não quer dizer que você precisa se vestir igual a elas'. Comentarista completa dizendo que 'a moda hoje é bastante democrática, a ponto de você encontrar peças que você gosta, de diferentes estilos, que se adaptam ao mundo corporativo'. Ouça.
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Ainda vale chamar clientes para almoçar depois das canetas emagrecedoras?
· 2 min
'A resposta é sim, a vida continua'. Stela Campos destaca que almoço de negócios nunca foi sobre comida. Ele existe para aproximar parceiros de negócios e serve para a construção de confiança. 'É fato que o maior uso das canetas emagrecedoras tem feito muita gente perder o apetite e vejo que o número de pessoas que chamam para um café, em vez de almoço, parece estar aumentando. Mas um café não tem...
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Por que ninguém repara em mim no presencial?
· 1 min
Stella Campos explica que a culpa pode ser sua. 'Lembre-se de que o trabalho presencial existe essencialmente para que as pessoas possam se ver, se relacionar, trocar ideias e para que questões mais simples sejam resolvidas numa conversa. Não se esconda na sua mesa atrás de uma pilha de tarefas'. Ouça.
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Posso aceitar um emprego menor do que eu tinha antes?
· 1 min
Stella Campos explica que, antes que qualquer decisão, é preciso entender de que forma a decisão vai afetar sua vida. 'Você não deve explicações pra ninguém. Mas se a mudança vai complicar o pagamento dos seus boletos, pense já em caminhos para complementar seu orçamento'. Ouça o comentário.
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O que fazer se sou perfeccionista e cobro isso dos outros?
· 1 min
Stella Campos orienta mudança de comportamento. 'Se você é perfeccionista, então essa obsessão pode te enlouquecer e enlouquecer as pessoas da sua equipe'. Saiba mais.
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Pega mal mandar mensagem de trabalho no fim de semana?
· 2 min
Stella Campos responde que, no geral, sim. 'Sempre comece se desculpando. Se a pessoa não está de plantão, o fim de semana é um momento de descanso e folga'. Comentarista acrescenta que 'todo cuidado é pouco. Evite e espere, se puder'. Ouça.
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O que faço se meu dia acaba e não dei conta de tudo?
· 2 min
Stella Campos responde que o melhor é aceitar, sem se culpar. 'Um passo importante é entender o que precisa entregar primeiro. Faça uma lista'. Comentarista ressalta: 'não se esqueça de valorizar as suas pequenas conquistas. Uma tarefa riscada hoje representa uma vitória amanhã'. Ouça.
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O que faço se me sinto ridículo postando no LinkedIn?
· 2 min
Stella Campos destaca 'não se force, vai ser pior'. No entanto, ela ressalta a importância dessa rede social profissional e os benefícios de mantê-la atualizada. Comentarista orienta: 'escreva sobre o que você entende. Não tente ser expert em tudo. O risco de você passar ridículo, nesse caso, é grande'. Ouça.
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Ouvir música no trabalho pega mal?
· 2 min
Stella Campos explica que a resposta depende. Segundo ela, uma boa playlist pode sim salvar o seu dia. 'O lado complicado é que, dependendo de quem escuta, pode atrapalhar a concentração, aumentar o número de erros, criar tensão e até encorajar um comportamento agressivo'. Ouça.
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Por que não ver propósito no que eu faço me deixa ansioso?
· 2 min
Stella Campos explica que a chamada ansiedade do propósito já é considerada um tipo de transtorno emocional e que vem atingindo, especialmente, a nova geração que está iniciando a carreira. 'Nem todos os profissionais vão ter a chance de salvar o planeta ou acabar com a fome no mundo'. Ouça.
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Dá para não ter inveja dos colegas que malham todo dia?
· 2 min
Stella Campos orienta: 'pare de invejar os colegas e se mexa'. Comentarista destaca que, além de fazer bem para a saúde, fazer qualquer tipo de exercício, deixa a pessoa mais feliz e menos estressada. Ouça.
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Como limpar minha caixa de e-mails sem medo?
· 2 min
Stella Campos orienta que é preciso deletar sem piedade. Comentarista destaca que, se a pessoa parar para ler enquanto apaga, corre o risco de amolecer e guardar o que não precisa. 'Uma caixa de e-mail mais limpa vai te fazer se sentir muito mais leve'. Ouça.
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É normal viver sonhando em mudar de emprego?
· 2 min
Stella Campos responde se é normal pensar constantemente em mudar de emprego. Afinal, por que tanta gente sonha com uma nova oportunidade profissional? Antes de tomar qualquer decisão, porém, é importante identificar o que realmente está por trás dessa insatisfação.
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Como superar o medo e esclarecer dúvidas com o chefe?
· 2 min
Stela Campos responde à seguinte pergunta: o que fazer se não você não entendeu o que o seu chefe pediu e tem medo de perguntar? A resposta é arranje coragem, pois todo mundo em algum momento passou por isso. "Às vezes, por medo ou por ansiedade, você nem escutou direito quando ele estava falando, mas daí bate o medo de perguntar e você se meter numa enrascada. Às vezes, a culpa é a falta de clare...
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O que eu faço se a agenda oculta dos outros me incomoda?
· 2 min
Todo mundo tem uma agenda oculta no trabalho, inclusive você. E se por trás desse objetivo velado não existir nada ilícito, escuso ou criminoso, tudo bem. Muitas vezes você percebe claramente a segunda intenção do outro, então cabe a você decidir se apoia ou não.
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Como confrontar alguém da equipe que mentiu?
· 2 min
Existem muitos sentimentos envolvidos quando isso acontece. Decepção, raiva e uma sensação de traição. No calor dessa descoberta, o melhor a fazer é não falar nada imediatamente.
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O que faço se gosto de trabalhar cedo e os outros preferem ficar até tarde?
· 2 min
Stella Campos recomenda uma estratégia simples: aproveitar os horários de maior produtividade. Para quem rende melhor pela manhã, a dica é adiantar as tarefas mais importantes nesse período. Ainda assim, é preciso considerar os prazos e a dinâmica da equipe.
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Por que perco o sono remoendo conversas que tive com o chefe?
· 2 min
Stella Campos comenta como preocupações com o trabalho, especialmente conversas difíceis com gestores, podem tirar o sono e prejudicar a qualidade do descanso. Ouça.
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O que faço se sinto que trabalhar em grupo só me atrapalha?
· 2 min
Stella Campos explica que trabalhar em grupo significa ouvir a opinião dos outros, mesmo quando algumas parecem não fazer sentido. 'Isso faz parte do jogo'. Comentsrista destaca que no mercado de trabalho hoje, saber colaborar é uma habilidade essencial. Ouça.
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Por que nunca consigo dizer não para o meu chefe?
· 2 min
Stella Campos explica que recusar um pedido de um superior hierárquico costuma ser uma situação delicada, mas, em alguns casos, dizer "não" é a decisão mais responsável. Dúvidas sobre carreira e mercado de trabalho podem ser enviadas para o e-mail trabalhosa@cbn.com.br.
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Por que eu acabo sempre deixando tudo para amanhã?
· 2 min
Stela Campos fala sobre os riscos de procrastinar, empurrar as coisas até o limite da entrega. Comentarista destaca que, no trabalho, a gente renegocia a entrega uma vez. A segunda, já passa a sensação de que você não consegue cumprir com a palavra. 'Lembre que o seu atraso pode prejudicar o trabalho de outras pessoas que estão contando com você'. Ouça o comentário.
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Tenho medo de ficar doente e me acharem folgado no trabalho?
· 2 min
Stela Campos explica que essa culpa é mais comum do que imaginamos. 'Trabalhar doente nunca é a melhor solução. (...) Um chefe ou cliente com bom senso e que conhece a sua reputação no trabalho vai entender e te apoiar. Afinal, ninguém escolhe quando vai ficar doente'. Ouça.
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